"Der Leichtathlet wird im Winter gemacht".
Getreu nach dem alten Motto machte sich eine Leichtathletikgruppe vom LAV Kassel, vom Laufteam und von Grün-Weiß Kassel, in Zusammenarbeit mit dem Schulsportzentrum Kassel, auf den Weg an die Algarve. Dort fanden die Sportler ideale äußere Bedingungen zur Vorbereitung auf die Sommersaison vor. Bei milden Temperaturen fanden sich in unmittelbarer Nähe Leichtathletikanlagen, ein Fitnessraum, ein Werferplatz und Laufstrecken mit wechselnden Untergründen.
Bei bester Motivation in einer äußerst harmonischen Gruppe standen in 10 Tagen siebzehn Trainingseinheiten auf dem Programm. Folglich wurde gesprintet, gesprungen, die Athletik und die Motorik geschult. Die starke Laufgruppe absolvierte dreistellige Trainingskilometer. Einige Athleten staunten, welches Potential in ihnen steckt. Ganz nebenher bestand die Möglichkeit Anschauungsunterricht in der internationelen Klasse zu nehmen und Kontakte zu Sportlern aus vielen europäischen Ländern zu knüpfen.
Das Fazit eines äußert erfolgreichen „Wintertrainingslagers“ war, das es sich lohnt über den Tellerrand des gewohnten Umfelds hinauszuschauen. Postiv besetzte Spitzenbelastungen in der Gruppe sind für die langfristige Leistungsentwicklung und für die langfristige Motivation unerlässlich. Der Wunsch nach eine Neuauflage 2025 ist die logische Konsequenz.
Michael Hocke
